Neben einem warm-würzigen Chai-Tee heizt auch der folgende Agni-Trunk bei Kältegefühl und schwachem Stoffwechsel das innere Feuer an.
Hierzu auf 1 Becher Wasser einige Scheiben frischen Ingwer, 15-20 Pfefferkörner, 1 TL Kreuzkümmel, 1 Prise Steinsalz und 1 TL Rohzucker zusammen bei schwacher Hitze 5 Minuten köcheln lassen, abseihen und in kleinen Schlucken trinken.
Schmeckt nach Indien! 😉
