Fühlst du dich schwer und träge? Dann kann dir dieser Detox-Gewürztee wieder Leichtigkeit und Agilität verschaffen. Manchmal kann es so einfach sein! 🙂
Einfach folgende Gewürze in 0,5 Liter Wasser aufkochen, vom Herd nehmen und 15 Minuten ziehen lassen. Abseihen, in eine Thermoskanne füllen und über den Vormittag verteilt trinken.
Du benötigst jeweils 1 TL Kreuzkümmelsamen, Koriandersamen, Fenchelsamen, die schwarzen Körner aus 3 grünen Kardamomkapseln und 1 kleines Stück Ingwer.
Pitta-Personen mit Magen- oder Hitzeproblemen tauschen den Ingwer gerne gegen ein paar Rosenblüten aus.
Dieser Gewürzstee stärkt den Körper, indem er das Verdauungsfeuer Agni korrigiert. Mmmh, da wird es wohlig warm.
Viel Freude beim Ausprobieren.
